Du bist NEU?
Lerne unser Training, Equipment, Bewegungen und den Spaß in der
Gemeinschaft kennen!
Für jedes Fitnesslevel!
Vielseitiges intensives Training in der Gruppe. Verbindet Kraft und
Ausdauertraining. Egal ob Langhantel oder
Kurzhantel: hier hat jeder Spaß! Let´s go!
Cardio at it´s best!
Lange intensive Ausdauer Workouts, Intervalle,
Ergometer und vieles mehr! Perfekt für Hyrox Vorbereitung!
Ganzkörpertraining speziell für Mütter – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene. Mit Kinderbetreuung!
Fitness kennt kein Alter!
Gemeinsam aktiv und
beweglich bleiben –
mit professioneller Betreuung!
Spaß an der Bewegung!
Ausgewogenes und vielseitiges Programm um den Kindern Freude an Bewegung zu vermitteln!
Kids 1: 5-8 Jahre
Kids 2: 9-12 Jahre
Kraft ist ein wesentlicher Bestandteil für erfolgreiches Training.
Dieser Kurs macht den Unterschied!
Technik Schule.
Saubere Technik an der Langhantel. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten.
Ganzkörpertraining!
Lerne einzelne Muskeln zu isolieren und die Rumpfstabilität zu verbessern.
Wichtiger Baustein für alle die beweglich und verletzungsfrei bleiben wollen!
Freies Training
Für alle die einem individuellen Trainingsplan folgen. Den ganzen Tag möglich!
Werde mit motivierendem Gruppen-Support noch besser – Wettkampf ready!
