Wir bieten eine Vielzahl von Kursen an – darunter Workouts, Hybrid Kurse, Pilates, Yoga, Fit Moms, Best Ager 55+, Krafttraining und vieles mehr! Jeder Kurs ist für unterschiedliche Ziele und Fitnesslevel geeignet.
Nein, du kannst auch ohne Mitgliedschaft mit unserem „Drop-In“-Angebot teilnehmen. Für regelmäßiges Training empfehlen wir jedoch eine Mitgliedschaft.
Ja, wir bieten ein kostenloses Probetraining an!
Du bestimmst das Tempo. Es sind die kleinen Dinge, die dein Training bei uns zu etwas besonderem machen! Uns ist wichtig, dass du Spaß hast!
Dein Coach wird dir alle nötigen Movements zeigen und erklären. Höre gut zu und hab keine Angst uns Fragen zu stellen! Wir sind dafür da dir zu helfen, deine Form zu korrigieren!
Je nach Fitnesslevel wird dir dein Coach verschiedene Skalierungsmöglichkeiten für das Workout vorstellen.
Spreche einen Coach direkt vor Ort an oder schreib uns eine Mail.
Erfahre, was unsere Mitglieder über Training, Community und Motivation in der Kraftmühle sagen.
Echte Erfahrungen, echte Ergebnisse – direkt von denen, die bei uns trainieren.
“Einfach spitze. Super Leute und alles was man zum trainieren braucht. Eine “Einrichtung” die dich wirklich fit macht und dich nicht an die nächst beste Abductor Maschine setzt, wo du 100x die Beine spreitzen darfst 🙂 weiter so!”